ลมหายใจแห่งความดี

จุดเริ่มต้นของทุกชีวิต
เกิดจากการเป็นอยู่ด้วยลมหายใจ

จุดเริ่มต้นแห่งคุณงามความดีทุกอย่าง
เริ่มต้นที่จิตใจของเราเอง

จุดเปลี่ยนของชีวิต
เริ่มต้นจากความคิดแง่บวก

ความคิดที่เป็นพลังบวก
สามารถสร้างพลังที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
และมหัศจรรย์ที่สุด
ให้กับชีวิตที่มีลมหายใจ

หากเราปราศจาก
ซึ่งลมหายใจ
นั้นย่อมหมายถึง
การสิ้นไปแห่งชีวิต
อันนำมาซึ่งความตายนั่นเอง

หากแม้นว่าชีวิต
ที่ยังมีลมหายใจ
นั่นย่อมเป็นการแสดงถึง
อานุภาพอันยิ่งใหญ่
ในการสร้างคุณงามความดีต่อไป

ลมหมายใจ
แห่งความงดงาม ความดี
คือ ลมหายใจแห่งชีวิตที่มีคุณค่า

เพราะทุกลมหายใจเข้า-ออก
คือ การเรียนรู้โลกแห่งชีวิต
ในความเป็นจริงเสมอ

ลมหายใจที่แผ่วเบา ขาด ๆ เกิน ๆ
คือ ลมหายใจแห่งความสิ้นหวัง
ที่รอวันหมดอายุขัย
รอการสิ้นไปอย่างไร้คุณค่า

คุณความดี
แห่งลมหายใจของเราทุกคน
สร้างขึ้นได้ด้วยพลังใจที่เข้มแข็ง
เพียงการรู้วิธีหายใจเข้า-ออก อย่างช้า ๆ ยาว ๆ
อย่างมีสติตลอดเวลา

เชื่อแน่ว่า
ทุก ๆ วินาทีของลมหายใจของเรา
จะมีคุณค่าอย่างมหาศาล
และทำให้เกิดประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่
นั่นคือ ความสุขและความสงบ
ที่เกิดขึ้นจากลมหายใจแห่งความดี
เพียงมีสติ รับรู้ความรู้สึกตัวตลอดเวลาเท่านั่นเอง


บทความ..โดย..ชายน้อย