สิ่งที่ดีที่สุด

เวลาที่เราจะทำอะไร
ก็จงพยายามทำสิ่งนั้นอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราจะพูดอะไร
ก็จงพยายามพูดสิ่งนั้นอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราจะคิดอะไร
ก็จงพยายามคิดสิ่งนั้นอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราจะชอบอะไร
ก็จงพยายามชอบสิ่งนั้นอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราจะเขียนอะไร
ก็จงพยายามเขียนเรื่องนั้นอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราจะค้นหาอะไร
ก็จงพยายามค้นหาสิ่งนั้นอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราจะมองอะไร
ก็จงพยายามมองสิ่งนั้นอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราจะฟังอะไร
ก็จงพยายามฟังสิ่งนั้นอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราจะถามสิ่งใด
ก็จงพยายามถามคำถามนั้นอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราจะอยู่กับใคร
ก็จงพยายามอยู่อย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราจะปฏิบัติสิ่งใดกับใคร ๆ
ก็จงพยายามปฏิบัติต่อตนเองอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราจะขออะไร
ก็จงพยายามขอให้น้อยที่สุดอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราจะให้อะไรกับใคร
ก็จงพยายามให้แต่สิ่งที่ดีที่สุดอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราเจอความทุกข์อะไร
ก็จงพยายามทำใจปล่อยวางอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราเจอความสุขอะไร
ก็จงพยายามปรับใจเตรียมพร้อมที่รับสิ่งที่จะเกิดขึ้นอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราเจอปัญหาอะไร
ก็จงพยายามใช้สติปัญญาอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราเกิดความเสียใจอะไร
ก็จงพยายามเข้าใจตนเองอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

เวลาที่เราไม่สบายใจอะไร
ก็จงพยายามสงบใจอย่างมีสติ..ให้ดีที่สุด

บทความ..โดย..ชายน้อย